Por que é tão difícil parar?

Este artigo não é sobre recaída. O assunto tratado aqui é sobre a dificuldade de parar definitivamente com o uso da pornografia.

Faça uma leitura crítica, pois você não é obrigado a concordar com tudo, já que ninguém aqui é especialista.

Leia também o “Perfil do Dependente” e o post “Recaída: Um triste pesadelo” para te ajudar mapear o tema deste artigo.

Quando se fala em pornografia, quase ninguém reconhece que ela é capaz de criar dependência, pois muita gente lida bem com ela, ficando completamente a parte dos problemas psicológicos e sociais que a obscenidade sexual registrada artisticamente pode oferecer.

A partir do momento em que o indivíduo perde a noção do tempo, do comportamento, da sexualidade entre outros, ele se desequilibra quando se depara com qualquer situação sensualmente obscena. Alguma coisa acontece na mente dele, fazendo com que ele repita o mesmo padrão de comportamento danoso, mesmo sentindo a necessidade de parar.

Esse comportamento é um padrão fixado, uma maneira de pensar ou de se portar, na qual o viciado permanece preso, sem conseguir se libertar. E por mais esforço que ele faça, sempre torna a repetir o mesmo padrão pré-estabelecido.

O comportamento é aprendido e ensinado. E o pensamento obsessivo é fruto desse aprendizado negativo. Basta observar uma vez. E depois disso, desenvolve-se na pessoa, uma necessidade de imitar ou reproduzir aquele padrão.

O padrão instituído ganha força e afasta a racionalidade quando ele é bem recebido por nós. Em geral, tudo o que se pensa e se deseja, é o que preenche os nossos sentimentos. Em se falando de dependência pornográfica, por dedução, isso leva a crer que o apego está na área.

Nesse caso, a pornografia se torna uma paixão intensa, que faz o dependente sofrer quando descobre que precisa deixá-la se quiser ficar em paz. Ele está apaixonado, sente necessidade de manter contato.

Isso acontece com quem vive tentando parar diversas vezes. A pessoa se dá várias desculpas por não conseguir parar, mas no fundo, sabe que só não parou, porque gosta do pornô e não juntou coragem suficiente para praticar o desapego.

Muito daquilo que é difícil de mudar, tem relação com apego e paixão. Por mais que seja motivo de vergonha.

Não há mais tempo! A mudança precisa ser feita o quanto antes. Não deixe para depois! Olhe para si mesmo, e veja se você realmente está a fim de se libertar desse vicio tão aprisionador.

Questione seus sentimentos e repense o seu comportamento. Pergunte se a si mesmo, porque você precisa deste produto, o que ele acrescenta na sua vida. Quando você fizer isso, estará aprendendo a lidar essa paixão, e assim, será mais fácil se libertar desse vício que te incomoda. O apego pode ser vencido.

Todo dependente em pornografia tem imagens e situações pornográficas arquivadas na memória, aguardando o momento ideal para sair. Elas esperam talvez, na pior das hipóteses, uma fraqueza emocional.

Essa vontade que não sai da mente, provavelmente está sendo mantida por alguma coisa. Algum aspecto dentro do usuário utiliza a dependência da pornografia como fuga ou como válvula de escape. Este aspecto está armazenado na cabeça, e vez ou outra, ele é acionado, por inúmeros fatores, sejam internos ou externos.

Quando essa vontade surgir, pergunte a si mesmo porque está pensando assim, ou o que vai ganhar com isso. Converse com seu pensamento como se ele fosse outra pessoa. Ao confrontá-lo, você aumentará sua força de decisão. E o desejo de usar pornô vai ficar cada vez mais fraco e irá te incomodar cada vez menos.

Se quiser se livrar desse problema, não saia pela tangente, não sabote suas metas de abstinência, seu racionamento, seus métodos de tolerância. Enfrente a situação com bastante determinação e autodisciplina, pois assim que você desvendar os mistérios do seu vício, essa verdade será o passaporte da sua própria liberdade.

Só você é capaz disso. Procure sempre por ajuda especializada. Acredite em você, pois é uma decisão benéfica para o seu futuro.